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【Alice慢学高球记】让孩子爱上高尔夫,就是最好的GRIT教育!美国人正苦寻的最先进教育方法,其实打高尔夫就能做到!

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大雨中击球

“高尔夫是用来折磨孩子的么?”

        第一次全程跟场观看孩子比赛,不禁感慨。

        辛苦自不必说!刚9岁的女孩子,连续三天打十八洞。正赛两日每天四点半起床,全程步行,五个多小时赛程中,走路十余公里,用力挥杆击球百余次(每次击球前要试挥)。

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天不亮就开始热身

        此外,还要面临天气和球场上的各种挑战。

        台风刚过,风雨说来就来,忽尔刮大风,忽尔降阵雨。没得选择,逆风骤雨中也要开球;球道积水,杆落球起时,泥水和着草屑溅在脸上;击球时不能打伞,衣服、鞋子湿透了还得继续。

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已经湿透、沾满泥沙草屑的球鞋

球场上,布满各种水面、沙坑、树等障碍,每一场球,都可能要从不同的击球位置去攻越同一个障碍,评估自身实力,选择攻打策略,无一不考验着孩子的心智。

        更大的挑战,是面对各种令人抓狂的局面。

        一记漂亮的长推,眼看着球已进洞,却在洞里打个转又弹了出来;

        用力一击,球飞出挺远,落地时却被一块石头挡住去路;

        很费力想打好球,结果却是一杆一杆地啃过球道,甚或小球斜起歪飞直接落水;

        别的小朋友也一样,各种层出不穷的状况,树根上、草丛中、陡坡下……无论形势如何,也得要想方设法将球击入球洞中,无论多么艰辛,也得要坚持不懈打完十八洞。

        球童偶尔会给我反馈她的状态。一个洞没打好,她会说,下一个一定能打好。最后一天,她的体力明显不支,手臂及双腿疼痛,但她还是坚定地告诉球童,我今天一定能比昨天打得好。她以比前日少三杆的成绩,结束了最后一天的比赛,兑现了对自己的承诺。

        三天的比赛下来,不由被她感动。也让我忆起曾在朋友圈转发的一篇文章,想起一个词语:Grit。

作为一种全新的教育理念,近年来Grit席卷了整个美国教育学界,衍生出了一场轰轰烈烈的教育实践与改革。

        Grit,一个冷僻英语单词,原义是沙砾,即沙堆中坚硬耐磨的颗粒。Grit可译为“坚毅”,但其涵义远比毅力、勤勉、坚强都要丰富得多。

        “向着长期的目标,坚持自己的激情,即便历经失败,依然能够坚持不懈地努力下去,这种品质就叫做坚毅。” 宾夕法尼亚大学美籍亚裔心理学教授安杰拉·达克沃思在2013年TED演讲时,给予Grit如是定义。

        由于发现并提出了Grit教育理念,安杰拉·达克沃思获得2013年麦克阿瑟“天才奖”,该奖项被视为美国跨领域最高奖项之一。麦克·阿瑟基金会奖励给她62.5万美元,支持她的团队继续研究GRIT的课堂教学法。

        在那场演讲中,达克沃思指出,才华并不能使人坚韧不拔。她说:“我们的数据十分清楚地表明,有许多才华横溢的人,他们都无法坚持兑现自己的承诺。事实上,根据我们的数据来看,坚毅通常与其他因素无关,甚至与才华的衡量标准背道而驰。

        TED的演讲中,达克沃思也坦承,她并不知道如何塑造坚毅,目前所知最有效的办法就是培养“成长型思维”。此观念由斯坦福大学的卡洛·杜威克教授提出,他坚信人的学习能力不是一成不变的,可以通过努力发生变化。大脑就像肌肉一样是可以被训练的。拥有此种思维模式的人更能接受挑战。杜威克教授表示,当孩子们阅读和学习有关大脑的知识,以及它在面对挑战时所发生的变化和成长情况,他们失败之后更容易坚持下去,因为他们不相信会一直失败下去。

        2016年5月,达克沃思的著作《坚毅:激情和坚持不懈的力量》在美国出版。不到1个月,不仅成为美国电商巨头亚马逊的月度畅销书,还在网站教育认证和发展类图书畅销榜上排名第一。这本书得到了媒体的广泛好评。《华尔街日报》称它是“今春最热的非小说类新书”之一,《华盛顿邮报》称其为“2016年必看领导力书籍”,《纽约时报》书评也给予高度评价:“安杰拉·达克沃思是使坚毅成为教育界热词的心理学家……她培养坚韧的想法明显使很多人的生活变好了。”

        关于父母应该怎样塑造孩子坚毅的性格,达克沃思提出了一些行之有效的做法:

        1、把挑战摆在孩子的面前

        2、不要在感觉糟糕的时刻结束

        3、适时必需的推动

        4、拥抱无聊和沮丧

        5、分享父母的失败经历

        对照这五条措施,其实让孩子打高尔夫,就都能做到了。

        一是每打一场球都是对孩子的一次挑战。孩子们总是在面对不同球场的挑战,同一个球场不同天气状态下的挑战,以及自身球技和心理状况的变化带来的挑战;

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怎样越过这棵树的障碍,攻上它背后的果岭?

        二是高尔夫的字典里没有“中途停止”这四个字,除非雷击而导致人身安全受威胁,否则,无论第一个洞或前面几个洞是否打好了,无论刮风下雨等天气的变化,也无论发生了怎样不可思议的挑战,孩子们都得坚持打完十八洞,或是坚持参加完连续二、三天的比赛。

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大雨中坚持比赛

        三是高尔夫是一项有专门的练习场地的运动,想打好高尔夫,平常需要大量的练习。高尔夫的练习可以在练习场的打击垫上,也可以在推、切杆果岭上,甚至是直接下场,满眼的绿色以及户外的阳光、清风及美景,更容易让孩子愿意投入练习。一旦孩子爱上高尔夫,想提高球技,自然会有坚持下去的动力,源自内需的推动才是持久之道。

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行走在青山绿水间的运动

        四是打好高尔夫是一个长期的过程,高尔夫是一项讲求精细化、准确度的运动,球技的提高非一朝一夕之功。孩子学球的过程可谓“痛并快乐着”,在尝试控制自己的身体实现完美击球的过程中,孩子将不可避免地、很多次地体验到艰难中缓慢进步甚至停滞不前更甚或倒退的感受。而在球场上,尤其是比赛中,孩子独立面对各种阻碍和突发状况,这种过程对孩子的自制力和自信心都是非常好的锤炼。

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雨中沙坑救球

        五是挫折教育。高尔夫运动没有常胜将军,更没有必胜之王。由于各种变数太多,包括临时发生的外部环境变化,无论平时下场打球,还是比赛,都可能因种种原因,比如风向改变、甚至一只飞鸟的出现而改变了形势,没有人能精准地确保杆数,更不能确保冠军。2016年8月奥运会上,著名球员斯腾森在赛程最后一个洞的果岭上,才因一推失误而错失冠军。接受失败,是打高尔夫的孩子的必修课之一。

        更重要的是,对于培养孩子坚毅的品行,高尔夫能做到的不止是上述这实效的五条,其更大的效用,是对孩子“咬定青山不放松”这般实现目标能力的培养。

        高尔夫可称得上是“目标感”最强的运动。小的目标有每只杆的距离(打多少码)、方向(打直)、各种不同的打法(高抛、倒旋等),一场球有总杆数、几个Par、几只鸟和鹰等目标,每个洞还有几杆上果岭、几杆推进洞的目标,每一年挑战多少个球场的目标,参赛场次及获奖的目标,每个阶段有差点达到多少(减少杆数)的目标;而大的目标,则关系人生大事,可以是获得校队奖学金进入美国名校,也可以是成为职业球员,还可以是打破世界记录或成为世界冠军、大满贯得主的目标。高尔夫运动中,这种持续交替存在的短、中、长期目标,不仅能推动孩子不断地改进和提升自我,更能培养孩子不断向着目标冲刺的、顽强拼搏的精神。

        此外,高尔夫还能充分体现永不满足、活到老学到老的精神,高尔夫球技的提升永无止境,除了身体及年龄的变化需要球手相应调整动作并练习至娴熟之外,“无敌是多么寂寞”的情形并不会在高球手身上出现。这种需要终生不断学习和练习的运动项目,在数不清的挫折中才能前行的项目,只要让孩子爱上它并坚持下去,对于磨练孩子人生的意志力是大有裨益的。

        “毅力是对长远目标的激情和坚持;毅力是拥有持久的恒劲;毅力是你对未来的坚持,日复一日,不是仅仅持续一个星期或者一个月,而是几年甚至几十年努力奋斗着,让自己的梦想变为现实。”达克沃思在TED演讲时说的这段话,正是对那些走在高尔夫这条路上的孩子们的勉励。

        终于明白,让孩子打高尔夫,不是折磨,而是磨折,是对她最好的GRIT教育。

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原文转自:Alice慢学高球记公众号,作者:Alice妈妈,果夫旅程已经得原文作者授权转发,特此声明。

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